慢性阻塞性肺病是一種常見的、可預(yù)防和治療的慢性氣道疾病,其特征是持續(xù)存在的氣流受限和相應(yīng)的呼吸系統(tǒng)癥狀。日常生活中需要注意戒煙、注意保暖、避免空氣污染、避免吃產(chǎn)氣食物、保持良好心態(tài)、遵醫(yī)囑用藥等。
1.戒煙:吸煙是導(dǎo)致慢性阻塞性肺病的主要原因之一,因此患者必須徹底戒煙。同時(shí),避免吸入二手煙和其他有害氣體,以減少對(duì)肺部的刺激。
2.注意保暖:慢阻肺患者應(yīng)避免冷空氣的直接刺激,外出時(shí)可使用圍巾或口罩,天氣變化時(shí)要注意加減衣服。
3.避免空氣污染:減少在霧霾天氣外出,避免吸入有害氣體和粉塵,保持家居空氣流通,有條件可以安裝空氣過濾裝置。
4.避免吃產(chǎn)氣食物:減少碳酸飲料、啤酒等容易產(chǎn)氣的飲品攝入,避免腹部膨脹導(dǎo)致肺部收縮引起呼吸困難。
5.保持良好心態(tài):慢阻肺患者可能因長(zhǎng)期患病而感到焦慮、抑郁,應(yīng)保持良好心態(tài),調(diào)暢情志。
6.遵醫(yī)囑用藥:根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)正確使用藥物,如沙丁胺醇、異丙托溴銨等支氣管擴(kuò)張劑,以及氨茶堿等抗炎藥物。不要隨意更改藥物劑量或停藥。
患有慢性阻塞性肺病的患者需要關(guān)注多個(gè)方面的問題,只有全面關(guān)注,才能更好地控制病情,提高生活質(zhì)量。如果存在疑問,建議及時(shí)就醫(yī)診治。