一般流感病毒感染是可以自己好的。
流感病毒感染人體后，人體自身的免疫系統(tǒng)會發(fā)揮作用來對抗病毒。免疫系統(tǒng)中的各種免疫細(xì)胞，如淋巴細(xì)胞、巨噬細(xì)胞等，會識別并攻擊流感病毒，試圖清除病毒感染。大多數(shù)健康人在感染流感病毒后，免疫系統(tǒng)能夠在一定時間內(nèi)控制病毒復(fù)制，減輕癥狀，最終實現(xiàn)自愈。
通常情況下，癥狀較輕的流感患者，在一周左右身體就能逐漸恢復(fù)。在這期間，人體免疫系統(tǒng)與病毒進(jìn)行著激烈的戰(zhàn)斗?；颊呖赡軙?jīng)歷發(fā)熱、咳嗽、乏力等癥狀，隨著免疫系統(tǒng)逐漸占據(jù)上風(fēng)，這些癥狀會慢慢減輕直至消失。
不過，這并不意味著可以對流感病毒感染掉以輕心。如果患者本身免疫力較低，比如老人、兒童、孕婦以及患有慢性疾病的人群，感染流感病毒后可能引發(fā)嚴(yán)重的并發(fā)癥，如肺炎、心肌炎等，這種情況下就需要及時就醫(yī)治療。
即便流感病毒感染一般能自愈，在患病期間也應(yīng)多休息，保證充足睡眠，讓身體有足夠的能量對抗病毒。同時要多喝水，保持室內(nèi)空氣流通，飲食上多攝入富含營養(yǎng)的食物，增強身體抵抗力。若癥狀持續(xù)加重或長時間沒有緩解，應(yīng)及時前往醫(yī)院，遵循專業(yè)醫(yī)生的診斷和治療建議。
