月經(jīng)量少的治療,需要根據(jù)具體原因選擇合適的治療方案。常見的原因有過度節(jié)食、精神壓力大、內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜損傷等。一般可以通過調(diào)整生活方式、藥物治療、物理治療等方法對(duì)因治療。
1.過度節(jié)食:當(dāng)因過度節(jié)食導(dǎo)致月經(jīng)量少,身體處于營養(yǎng)不良狀態(tài)。這種情況需要調(diào)整飲食習(xí)慣,多攝入營養(yǎng)豐富的食物,如瘦肉、魚蝦等富含蛋白質(zhì)的食物,還有菠菜、紅棗等含鐵豐富的食物。蛋白質(zhì)是身體組織包括子宮內(nèi)膜的重要組成部分,鐵能預(yù)防缺鐵性貧血,保證月經(jīng)量正常。
2.精神壓力大:長期精神緊張會(huì)影響下丘腦 - 垂體 - 卵巢軸的功能,引起月經(jīng)量少。要調(diào)整心態(tài),適當(dāng)運(yùn)動(dòng)放松,像瑜伽、慢跑。同時(shí),可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用逍遙丸,它有疏肝健脾、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)的作用,能調(diào)節(jié)情緒對(duì)月經(jīng)的影響;烏雞白鳳丸可以補(bǔ)氣養(yǎng)血,改善月經(jīng)情況。
3.多囊卵巢綜合征:這是常見的內(nèi)分泌疾病?;颊呖赡苡行奂に剡^高、持續(xù)無排卵等情況。在醫(yī)生的指導(dǎo)下,可服用炔雌醇環(huán)丙孕酮片,能降低雄激素,調(diào)節(jié)月經(jīng)周期;二甲雙胍片可以改善胰島素抵抗,間接調(diào)節(jié)月經(jīng)。
4.高泌乳素血癥:垂體病變等因素可導(dǎo)致泌乳素升高,月經(jīng)量減少。遵醫(yī)囑服用溴隱亭片,能抑制泌乳素分泌;維生素 B6 片輔助降低泌乳素,從而增加月經(jīng)量。
5.子宮內(nèi)膜損傷:如多次人流后可能出現(xiàn)這種情況??梢圆捎脤m腔鏡手術(shù),分離粘連的子宮內(nèi)膜,恢復(fù)宮腔正常形態(tài),促進(jìn)內(nèi)膜生長,增加月經(jīng)量。
如果月經(jīng)量少持續(xù)時(shí)間較長,或伴有腹痛、閉經(jīng)等異常,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生會(huì)進(jìn)行性激素六項(xiàng)、超聲等檢查,明確原因后給予針對(duì)性治療。