血氧低的癥狀有呼吸困難、心慌胸悶、頭暈乏力、皮膚黏膜發(fā)紺、意識(shí)障礙等。
1. 呼吸困難：呼吸會(huì)變得急促、費(fèi)力，感覺(jué)空氣不夠用，需要用力呼吸來(lái)獲取更多氧氣。輕者可能僅在活動(dòng)時(shí)出現(xiàn)，隨著血氧降低程度加重，即使在安靜狀態(tài)下也會(huì)有明顯的呼吸困難，甚至需要借助輔助呼吸設(shè)備來(lái)維持呼吸。
2. 心慌胸悶：心臟為了代償血氧不足，會(huì)加快跳動(dòng)，導(dǎo)致心慌。同時(shí)，胸部會(huì)有憋悶感，仿佛有重物壓在胸口，嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)胸痛，因?yàn)樾募∪毖鯇?dǎo)致的。
3. 頭暈乏力：大腦對(duì)缺氧非常敏感，血氧低時(shí)，大腦供血供氧不足，就會(huì)引起頭暈，還會(huì)伴有視物模糊、站立不穩(wěn)等癥狀。身體也會(huì)感到明顯的乏力，活動(dòng)耐力下降，稍微活動(dòng)就會(huì)覺(jué)得疲憊不堪。
4. 皮膚黏膜發(fā)紺：當(dāng)血氧低到一定程度，血液中還原血紅蛋白增多，會(huì)使皮膚和黏膜呈現(xiàn)青紫色，常見(jiàn)于口唇、指甲等部位。這是比較直觀的血氧低的表現(xiàn)之一。
5. 意識(shí)障礙：較為罕見(jiàn)但非常嚴(yán)重，患者可能出現(xiàn)嗜睡、昏迷、抽搐等癥狀。因?yàn)榇竽X嚴(yán)重缺氧，影響了神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能。
當(dāng)出現(xiàn)上述癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，明確血氧低的原因。如果是疾病因素導(dǎo)致的，要積極配合治療；如果是環(huán)境因素等引起的，要盡快脫離不良環(huán)境。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣，適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)心肺功能。
