一般來說，接種麻腮風(fēng)疫苗后忌口7-10天。
麻腮風(fēng)疫苗是用于預(yù)防麻疹、流行性腮腺炎、風(fēng)疹三種兒童常見的急性呼吸道傳染病的疫苗。接種后，疫苗作為一種外來抗原會刺激機(jī)體免疫系統(tǒng)產(chǎn)生免疫反應(yīng)，在這個過程中，身體的免疫功能處于相對活躍和敏感的狀態(tài)。此時如果不注意飲食，食用一些刺激性食物，可能會加重身體的不適反應(yīng)，影響免疫系統(tǒng)正常建立免疫記憶，所以需要一段時間的忌口來保障免疫反應(yīng)的順利進(jìn)行。
影響忌口時間的因素有多個方面。一是個體的身體差異，不同人的免疫系統(tǒng)對疫苗的反應(yīng)不同。有些人接種后可能只有輕微不適，忌口7天左右身體就能較好適應(yīng)；而有些人反應(yīng)相對強(qiáng)烈，可能就需要忌口10天甚至更久。二是接種后的具體反應(yīng)，如果接種后出現(xiàn)發(fā)熱、皮疹等癥狀，且癥狀持續(xù)時間較長，忌口時間也應(yīng)相應(yīng)延長，待癥狀完全消失后再恢復(fù)正常飲食。
在忌口期間，應(yīng)避免食用辛辣、油膩、生冷等刺激性食物，比如辣椒、油炸食品、冰淇淋等。同時，也要避免飲酒以及飲用含有酒精的飲料。多吃一些清淡、易消化的食物，如米粥、面條、蔬菜等，有助于身體的恢復(fù)。
要關(guān)注自身身體狀況，若接種后出現(xiàn)嚴(yán)重不適，應(yīng)及時就醫(yī)。恢復(fù)正常飲食后，也應(yīng)逐步添加食物，避免一下子食用過多刺激性食物。
