心臟血管鈣化原因包括年齡增長、高血壓、高血脂、糖尿病、吸煙等。
1. 年齡增長：
隨著年齡的增加，血管壁會逐漸發(fā)生退行性改變，血管內(nèi)皮細胞功能受損，鈣鹽容易在血管壁沉積，導(dǎo)致血管鈣化。日常應(yīng)保持適度運動，如散步、太極拳等，促進血液循環(huán)，延緩血管老化。
2. 高血壓：
長期高血壓會使血管壁承受較大壓力，導(dǎo)致血管內(nèi)皮損傷，促使鈣鹽沉積。需規(guī)律監(jiān)測血壓，遵醫(yī)囑服用降壓藥物，控制血壓在正常范圍。
3. 高血脂：
血液中脂質(zhì)成分過高，尤其是低密度脂蛋白膽固醇升高，易在血管壁形成粥樣斑塊，進而發(fā)生鈣化。應(yīng)低脂飲食，必要時服用降脂藥物。
4. 糖尿?。?/p>
高血糖狀態(tài)會損傷血管內(nèi)皮細胞，影響血管正常代謝，增加鈣化風險。要嚴格控制血糖，合理飲食，規(guī)律運動，按醫(yī)囑用藥。
5. 吸煙：
煙草中的有害物質(zhì)會損害血管內(nèi)皮，加速血管鈣化進程。應(yīng)盡早戒煙，避免吸二手煙。
定期體檢，關(guān)注心血管健康，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。
