膽囊結(jié)石切除手術(shù)后,可選擇的食物有流食、半流食、低脂高蛋白食物、富含維生素食物、利膽食物等。
1. 流食:流食易于消化吸收,對(duì)術(shù)后腸胃負(fù)擔(dān)小。常見的如米湯,富含碳水化合物,能為身體提供能量;還有豆?jié){,含有豐富的植物蛋白;以及蔬菜汁,可補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。
2. 半流食:半流食在流食基礎(chǔ)上增加了一些固體成分。例如面條,煮得軟爛一些,容易咀嚼和消化;餛飩也是不錯(cuò)的選擇,餡料可選用清淡的蔬菜和少量瘦肉;還有藕粉,有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值且易于消化。
3. 低脂高蛋白食物:術(shù)后需要補(bǔ)充蛋白質(zhì)來促進(jìn)傷口愈合,但要選擇低脂的。像魚肉,富含優(yōu)質(zhì)蛋白且脂肪含量相對(duì)較低;雞肉同樣是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的良好來源,可去皮后食用;還有豆腐,植物蛋白豐富,脂肪含量少。
4. 富含維生素食物:維生素對(duì)身體恢復(fù)至關(guān)重要。新鮮的水果如蘋果,富含多種維生素和纖維素;橙子含有豐富的維生素C;蔬菜中的胡蘿卜,含有胡蘿卜素等多種維生素;西蘭花也是維生素的優(yōu)質(zhì)來源。
5. 利膽食物:有助于膽汁分泌和排泄。比如山楂,能促進(jìn)消化液分泌;烏梅有一定的利膽作用;玉米須泡水喝,也對(duì)利膽有幫助。
術(shù)后飲食應(yīng)循序漸進(jìn),根據(jù)自身恢復(fù)情況逐漸調(diào)整。避免食用高脂肪、高膽固醇、辛辣刺激性食物,保持飲食規(guī)律,定時(shí)定量進(jìn)餐。若在進(jìn)食過程中出現(xiàn)不適,應(yīng)及時(shí)向醫(yī)生反饋,以便調(diào)整飲食方案。