老年人腳掌腫脹常見原因有下肢血液循環(huán)不暢、心功能不全、腎功能不全、營(yíng)養(yǎng)不良、藥物副作用等。
1. 下肢血液循環(huán)不暢：老年人血管彈性變差，長(zhǎng)時(shí)間站立或坐著，易導(dǎo)致下肢血液回流受阻，引起腳掌腫脹。可適當(dāng)抬高下肢，促進(jìn)血液回流，避免久站久坐，進(jìn)行適度的腿部活動(dòng)。
2. 心功能不全：心臟泵血功能減弱，導(dǎo)致體循環(huán)淤血，下肢靜脈壓升高，出現(xiàn)腳掌腫脹。需遵醫(yī)囑治療心臟基礎(chǔ)疾病，控制鈉鹽攝入，減輕心臟負(fù)擔(dān)。
3. 腎功能不全：腎臟排泄功能障礙，體內(nèi)水分和鹽分代謝紊亂，可引發(fā)水腫，包括腳掌腫脹。應(yīng)積極治療腎臟疾病，限制蛋白質(zhì)和鹽分?jǐn)z入。
4. 營(yíng)養(yǎng)不良：老年人食欲減退，蛋白質(zhì)攝入不足，導(dǎo)致血漿膠體滲透壓降低，液體滲出到組織間隙，造成腳掌腫脹。需加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。
5. 藥物副作用：某些藥物如降壓藥、降糖藥等可能引起水腫。若懷疑是藥物副作用，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。
老年人出現(xiàn)腳掌腫脹應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療，日常注意休息，避免過度勞累。
