乳疼痛常見原因有乳腺增生、乳腺炎、乳腺纖維瘤、外傷、內(nèi)分泌失調(diào)等。
1. 乳腺增生：
乳腺增生是常見的乳腺疾病，多因內(nèi)分泌激素失調(diào)引起。雌激素相對或絕對升高，刺激乳腺組織增生，導(dǎo)致乳房疼痛。疼痛常與月經(jīng)周期有關(guān)，月經(jīng)前加重，月經(jīng)后減輕?？赏ㄟ^調(diào)整生活節(jié)奏、減輕壓力、保持心情舒暢來緩解。
2. 乳腺炎：
多發(fā)生于哺乳期婦女，主要是乳汁淤積和細菌入侵所致。乳頭破損、皸裂等使細菌沿淋巴管入侵是常見感染途徑。表現(xiàn)為乳房紅腫、疼痛、發(fā)熱。需及時排空乳汁，遵醫(yī)囑使用抗生素治療。
3. 乳腺纖維瘤：
病因與體內(nèi)雌激素水平過高有關(guān)。纖維瘤增大時可壓迫周圍組織引起疼痛。一般需手術(shù)切除，術(shù)后定期復(fù)查。
4. 外傷：
乳房受到外力撞擊、擠壓等可引起疼痛。受傷處可能出現(xiàn)紅腫、淤血。早期可冷敷，后期熱敷促進恢復(fù)。
5. 內(nèi)分泌失調(diào)：
長期熬夜、精神緊張等可導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，影響激素水平，引發(fā)乳房疼痛。規(guī)律作息、適當(dāng)運動有助于改善。
保持良好生活習(xí)慣，定期進行乳腺檢查。
