視力不佳的原因有近視、遠視、散光、用眼過度、眼部炎癥等,根據(jù)病癥對癥治療。
1. 近視:
長時間近距離用眼,如長時間看手機、電腦等電子設(shè)備,以及不良的讀寫姿勢等易引發(fā)近視??赏ㄟ^佩戴合適度數(shù)的近視眼鏡矯正視力,也可選擇角膜塑形鏡控制近視發(fā)展。日常多進行戶外運動,眺望遠處。
2. 遠視:
多因眼球發(fā)育滯后,眼軸較短導(dǎo)致。兒童遠視若度數(shù)較高,可能影響視力發(fā)育,需及時配鏡矯正。還可通過一些視覺訓(xùn)練,如穿珠子、描圖等,鍛煉眼部肌肉。
3. 散光:
通常是角膜或晶狀體表面彎曲度不一致引起。散光會導(dǎo)致視物模糊、重影等。輕度散光一般無需特殊處理,中高度散光需佩戴散光眼鏡矯正,也可考慮手術(shù)矯正。
4. 用眼過度:
長期熬夜、長時間用眼不休息等會使眼睛疲勞。要合理安排用眼時間,定時休息,做眼保健操,緩解眼疲勞。
5. 眼部炎癥:
細菌、病毒感染等可引發(fā)眼部炎癥,如結(jié)膜炎、角膜炎等。需根據(jù)病因使用相應(yīng)的眼藥水或藥膏治療,保持眼部清潔。
保持良好的生活習(xí)慣,保證充足睡眠,飲食均衡,多吃富含維生素的食物,定期進行眼部檢查。