站久了小腿腫的原因有下肢靜脈回流不暢、心功能不全、腎功能不全、低蛋白血癥、藥物副作用等。
1. 下肢靜脈回流不暢：長(zhǎng)時(shí)間站立，下肢靜脈血液回流心臟受阻，血液淤積在下肢靜脈，導(dǎo)致小腿腫脹。可適當(dāng)活動(dòng)下肢，如踮腳尖、屈伸踝關(guān)節(jié)，促進(jìn)靜脈回流；休息時(shí)抬高下肢，高于心臟水平。
2. 心功能不全：心臟泵血功能減弱，體循環(huán)淤血，下肢靜脈壓升高，引起小腿腫脹。需針對(duì)心功能進(jìn)行治療，如遵醫(yī)囑使用強(qiáng)心、利尿等藥物。
3. 腎功能不全：腎臟排水排鈉功能障礙，導(dǎo)致水鈉潴留，可出現(xiàn)小腿腫脹。應(yīng)積極治療腎臟疾病，控制蛋白尿、高血壓等。
4. 低蛋白血癥：血漿蛋白降低，膠體滲透壓下降，液體滲出到組織間隙，造成小腿腫脹。需補(bǔ)充蛋白質(zhì)，如攝入優(yōu)質(zhì)蛋白食物或靜脈輸注白蛋白。
5. 藥物副作用：某些藥物可能導(dǎo)致小腿腫脹，如鈣通道阻滯劑等。若懷疑藥物副作用，需咨詢醫(yī)生調(diào)整用藥。
避免長(zhǎng)時(shí)間站立，定期體檢，發(fā)現(xiàn)疾病及時(shí)治療。
