一般來說，肩周炎通過運動有治好的可能。
肩周炎是一種常見的肩部疾病，主要是由于肩部軟組織退變、勞損、外傷等原因，導致肩部關節(jié)囊、韌帶、肌腱等組織發(fā)生炎癥、粘連，從而引起肩部疼痛、活動受限等癥狀。運動對于肩周炎的治療具有重要意義，其原理在于通過合理的運動可以促進肩部血液循環(huán)，增加肩部肌肉的力量和柔韌性，有助于松解粘連的組織，減輕炎癥反應，逐漸恢復肩部的正常功能。
對于病情較輕、病程較短的肩周炎患者，運動的效果往往較為顯著。比如，適當?shù)募绮可煺惯\動能夠擴大肩部的活動范圍，防止關節(jié)進一步粘連；一些增強肩部肌肉力量的運動，如啞鈴操等，可以為肩部關節(jié)提供更好的支撐和穩(wěn)定性，緩解肩部的壓力。長期堅持規(guī)律運動，能夠有效改善肩周炎的癥狀，甚至達到治愈的效果。
對于一些病情嚴重、病程較長，或者伴有其他基礎疾病的患者，僅靠運動可能無法完全治好肩周炎。比如，當肩部關節(jié)已經出現(xiàn)嚴重的骨質增生、關節(jié)變形等情況時，運動只能起到輔助治療的作用，還需要結合藥物治療、物理治療甚至手術治療等方法，才能取得更好的治療效果。
在進行運動治療時，要根據自身的身體狀況和病情選擇合適的運動方式和運動強度，避免過度運動造成肩部損傷。同時，運動要循序漸進，持之以恒，才能更好地促進肩周炎的康復。
