心跳加快咚咚咚的原因有運(yùn)動(dòng)、情緒激動(dòng)、飲酒、疾病、藥物等。
1.運(yùn)動(dòng):運(yùn)動(dòng)時(shí)身體需氧量增加,心臟需泵出更多血液以滿足需求,從而導(dǎo)致心跳加快。比如跑步、游泳等劇烈運(yùn)動(dòng)后,心跳會(huì)明顯上升。一般休息片刻,待身體恢復(fù)平靜后,心跳會(huì)逐漸恢復(fù)正常。
2.情緒激動(dòng):當(dāng)人處于緊張、焦慮、憤怒等強(qiáng)烈情緒狀態(tài)時(shí),體內(nèi)會(huì)分泌腎上腺素等激素,使心跳加速。例如面臨重要考試或與他人發(fā)生激烈爭(zhēng)吵時(shí)。待情緒平穩(wěn)后,心跳通常會(huì)恢復(fù)。
3.飲酒:酒精進(jìn)入人體后,會(huì)刺激交感神經(jīng),使其興奮,進(jìn)而引起心跳加快。尤其是過量飲酒時(shí),這種現(xiàn)象更為明顯。減少飲酒量或停止飲酒后,心跳會(huì)有所改善。
4.疾?。耗承┘膊∪缂谞钕俟δ芸哼M(jìn)、冠心病、心律失常等都可能導(dǎo)致心跳異常加快?;加屑谞钕俟δ芸哼M(jìn)癥時(shí),甲狀腺激素分泌過多,加速身體代謝,引起心跳加快。需針對(duì)具體疾病進(jìn)行相應(yīng)治療。
5.藥物:部分藥物可能有使心跳加快的副作用,如麻黃堿、阿托品等。在使用這些藥物時(shí),可能出現(xiàn)心跳加速的情況。遵醫(yī)囑調(diào)整用藥后,癥狀可能緩解。
日常應(yīng)保持良好生活習(xí)慣,避免過度勞累和情緒大幅波動(dòng),適量運(yùn)動(dòng),合理飲食,定期體檢。