眼部肌肉跳動常見病因有用眼過度、精神緊張、眼部炎癥、眼瞼痙攣、面肌痙攣等。
1.用眼過度：長時間使用電子設(shè)備、閱讀等，導致眼肌疲勞，引起肌肉不自主跳動?？蛇m當休息，向遠處眺望，做眼保健操，緩解眼肌疲勞。
2.精神緊張：壓力大、焦慮、情緒激動等精神因素，會使神經(jīng)功能紊亂，波及眼部肌肉。需調(diào)整心態(tài)，放松心情，如聽音樂、散步等。
3.眼部炎癥：結(jié)膜炎、角膜炎等炎癥刺激眼部神經(jīng)，引發(fā)肌肉跳動。應(yīng)及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑使用抗炎眼藥水或藥膏治療。
4.眼瞼痙攣：不明原因的局限性肌張力障礙疾病，主要表現(xiàn)為眼輪匝肌痙攣?？刹捎盟幬镏委?、肉毒素局部注射等。
5.面肌痙攣：多見于中老年人，血管壓迫面神經(jīng)根部所致，除眼部肌肉跳動外，還可累及面部其他肌肉。常需手術(shù)治療。
保持良好生活習慣，規(guī)律作息，避免過度用眼和精神緊張，出現(xiàn)異常及時就醫(yī)。
