坐月子聽老一輩人說多吃點養(yǎng)眼的食物

      你好，月子里多吃富含維生素A的食品，如胡蘿卜、瘦肉、扁豆、綠葉蔬菜，可防止角膜干燥、退化和增強眼睛在無光中看物體的能力。另外，還要少吃一些對眼睛不利的食物，如辛熱食物，蔥、蒜、韭菜、胡椒、辣椒等
      

      您好！坐月子期間可以吃些含蛋白質(zhì)類的如瘦肉、魚、乳、蛋和大豆制品；維生素A?（含有維生素A較多的食物有動物肝、水果、蔬菜和胡蘿卜等，可多食）含維生素B1較豐富的食物包括米糠、麥麩、粗糧豆類及花生等；維生素B2的來源主要是肝、蛋、乳和蔬菜，可多食。吃胡蘿卜，魚肝油等對眼睛特別好。
      坐月子期間注意休息，避免用眼過度，少使用電腦、電視及看書等，暫時不要使用眼藥水。祝您早日康復(fù)！
      
      以上是對“坐月子聽老一輩人說多吃點養(yǎng)眼的食物”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      病情分析，您好，我想為你解答問題，根據(jù)你的情況建議月子里不要看手機和電視機不要熬夜，不吃辛辣刺激性的食物
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見，注意休息，作息時間規(guī)律，不要熬夜，保持會陰部清潔干凈，勤換內(nèi)褲
      

      病情分析：
      你好，產(chǎn)后需要注意增加營養(yǎng)，多吃一些瘦肉，雞蛋，牛奶，綠葉的蔬菜，多補充維生素，多注意休息。
      指導(dǎo)意見：
      建議不要勞累，不要受涼，不要熬夜，盡量不要提重物，適當?shù)幕顒?，做做家?wù)，可以多吃一些綠葉的蔬菜，補充維生素，對視力要好，少看手機和電視。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況也沒有絕對這種情況的，只要平時不看手機，保護視力就可以了
      指導(dǎo)意見：
      月子里不看電視不看手機保護視力那么一般就沒事的，沒有絕對的食物對此有影響的
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你自己描述的情況來看，坐月子吃養(yǎng)眼的東西會對視力有好處，這個說法是正確的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你月子期間注意休息，不要看電視了，手機保證睡眠質(zhì)量?？梢猿詣游锔闻K對眼鏡有好處。
      
      以上是對“坐月子聽老一輩人說多吃點養(yǎng)眼的食物”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，沒有這樣絕對影響視力的飲食，注意少看手機，電腦，電視就可以了
      指導(dǎo)意見：
      保護視力少接觸電器類的就可以了，根據(jù)你說的也沒有絕對的飲食影響這一方面的
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況分析，產(chǎn)后產(chǎn)婦抵抗力免疫力低下是需要精心護理和調(diào)理的。
      指導(dǎo)意見：
      產(chǎn)后產(chǎn)婦一定要保持營養(yǎng)均衡，可多吃一些新鮮的蔬菜和水果，不要受涼，可適當?shù)幕顒印?br />      

      病情分析：
      在月子里要注意作息規(guī)律，保證足夠睡眠。少玩手機，電腦注意保護視力，如果在月子里經(jīng)?？奁?，對眼睛是最不好的。
      指導(dǎo)意見：
      多吃雞蛋，牛奶，瘦肉這些含核黃素比較豐富。動物的肝臟，海帶，深色的蔬菜水果含維生素a比較豐富這些對視力都有好處.