姨媽指的就是月經(jīng)，月經(jīng)血內(nèi)褲是可以用溫水洗的，還可以用鹽水洗、用加酶的洗衣粉洗、用漂白水洗、用硫代硫酸鈉浸洗等，都能幫助清洗干凈。
1.用溫水洗：經(jīng)血中通常都含有蛋白質(zhì)，如果用熱水洗蛋白質(zhì)凝固，印記就不容易清洗干凈，所以建議用溫水來清洗，更容易清洗干凈。
2.用鹽水清洗：想要更好的清洗內(nèi)褲的經(jīng)血還可以用鹽水，用少量的水和鹽調(diào)成糊狀，然后涂抹在經(jīng)血上，反復(fù)揉搓后沖洗。
3.用加酶的洗衣粉洗：如果內(nèi)褲的經(jīng)血時間比較久，血紅素的亞鐵就會被氧化，很難清洗，就可以使用加酶的洗衣粉，能更好的把血漬清除。
4.用漂白水洗：經(jīng)血是很久的頑固血漬，就可以在溫水中加入漂白水浸泡，然后用肥皂進行搓洗，最后用清水多次沖洗。
5.用硫代硫酸鈉浸洗：硫代硫酸鈉也能幫助清洗，要用適量的硫代硫酸鈉和水溶解，然后把內(nèi)褲浸泡，等血漬消失后再清洗。
此外，經(jīng)期要注意個人衛(wèi)生，要勤換洗內(nèi)褲和衛(wèi)生巾，還要多注意休息，避免過度勞累，多吃些有營養(yǎng)、易消化的食物。
