膽囊炎患者可適量吃柚子。
建議用量:150g(約2瓣)/天。
膽囊炎患者主要以清淡飲食為主,建議適量吃高維生素食物?;颊呖梢赃m量食用柚子,補充人體基礎(chǔ)代謝活動所需的維生素,輔助調(diào)節(jié)肝膽細(xì)胞組織基礎(chǔ)代謝活動,輔助維持膽囊儲存膽汁功能。適當(dāng)補充柚子也可以輔助調(diào)節(jié)腸蠕動,促進腸內(nèi)糞便排出,避免出現(xiàn)大便干燥、排便時肛周疼痛等癥狀。
可以將柚子剝皮后直接食用,但不建議與螃蟹、海蜇、龍蝦等寒性食物同吃,以免出現(xiàn)腹痛、腹脹等癥狀。尤其對柚子產(chǎn)生過敏反應(yīng)或患有胃腸功能紊亂者,是不建議吃柚子的,避免出現(xiàn)表皮發(fā)癢、腹瀉等癥狀。
膽囊炎患者也需要養(yǎng)成少食多餐、平衡膳食等生活習(xí)慣,不建議吃毛血旺、炸魚、炸串等高脂食物,同時保持規(guī)律作息時間。