前列腺結(jié)石病因目前還不明確,前列腺結(jié)石的的治療方法也多種多樣,醫(yī)生一般不會采用單一點(diǎn)藥物或者是單一治療方式,而是結(jié)合治療,可以說前列腺的治療是比較復(fù)雜的。在日常保健方面前列腺結(jié)石患者也有很多需要注意的事。
前列腺結(jié)石病日常保健之:不吃辣椒等刺激性食物,安排好一日三餐,做到平衡膳食。不喝酒:即使是在節(jié)假日期間或必須應(yīng)酬的場合也不喝酒,或只喝少量的低度酒。多喝水:每天最少喝7杯水約2000毫升每天早晨起床后即喝一杯水70毫升。如喝“一線瀑”茶,對于排尿不暢的中老人群更適宜。適量運(yùn)動:做到“五三七”,每周至少運(yùn)動5次;三:每次運(yùn)動得30分鐘以上;每次運(yùn)動后,實(shí)際心跳次數(shù)加上年齡要達(dá)到每分鐘170次。
前列腺結(jié)石病日常保健之:不久坐:坐1小時左右就站起來活動活動。注意個人清潔衛(wèi)生,每天晚上都洗一次下身。保持大便通暢:每天定時排便,日常飲食中要多吃蔬菜。適量吃水果和適量活動,遇有便秘時要及時治療。勿過勞,免著涼。調(diào)整好工作、生活節(jié)律,勞逸結(jié)合,避免過分疲勞。要根據(jù)氣溫的變化適時地增減衣服,避免著涼。
前列腺結(jié)石病日常保健之:保持心情舒暢,做到樂觀豁達(dá),及時排解自己的不良情緒。過有規(guī)律的、負(fù)責(zé)任的性生活,不宜過頻,但也不可沒有,一般以過完性生活第二天沒有疲勞為宜。按年齡段參考頻次如下:30歲以下,每周2~3次;31~50歲,每周1~2次;51~60歲,每月2~3次;60歲以上,每月1次或每3個月2次。
同時也要注意限制維生素C的用量,特別是草酸鈣的結(jié)石患者。要服用過多維生素D。另外如果曾經(jīng)前淚腺結(jié)石患有前列腺結(jié)石,之后又感到任何強(qiáng)烈疼痛或尿液帶血,請盡速就醫(yī)。最后需要注意的一點(diǎn)是患者應(yīng)了解本身前列腺結(jié)石的類型。
我們都知道任何一種疾病都是需要患者的積極配合,前列腺結(jié)石疾病更是如此。在疾病降臨的時候,我們首先要做的是不要再做加重自己病情的事,而不是一味擔(dān)驚受怕而沒有采取有效措施。我們已經(jīng)知道日常的保健是多么重要,那么就讓我們不管生病與否,都開始有一個好的生活習(xí)慣。