指導(dǎo)意見：一、建立信心，不用太過擔(dān)心憂慮，通過自身的調(diào)節(jié)相信就能很快恢復(fù)。二、安排規(guī)律的生......

虛損的成因主要是由于飲食不節(jié)、精神因素、生活失調(diào)影響的，建議您平時多運動，可以增強自己的體......

寶寶睡眠太少也容易愛生病， 睡眠充足是健康發(fā)育的先決條件。一些寶寶非常貪玩，不愛睡覺，加上......

多喝水能減肥不是新說法，但是問題的關(guān)鍵是什么時候喝。用白開水代替那些高卡路里的可樂和果汁吧......

我覺得還是平時多注重營養(yǎng)吧，另外多吃木瓜，多喝牛奶，不要因為怕長胖而不吃這不吃那，最后連該......

你好，腎虛的調(diào)理主要是通過飲食，中藥，鍛煉來綜合調(diào)理的。生活上多鍛煉，增加體抗力，清淡飲食......

你好，健康減肥可根據(jù)以下安排試試。 早飯：雞蛋，少量面食，豆?jié){，菜包。 午飯：以清淡蔬菜......