木質堅韌,氣味芳香,制成衣櫥貯藏衣裳等物品,可防蛀,防霉和殺菌.但若把它長期放在臥室里,則......

豆?jié){不僅便宜,特別是高血壓,高血脂及腦血管病患者來說,喝豆?jié){更有利健康,豆?jié){中脂肪所含脂肪......

首先 要注意內在的調養(yǎng) 你不要吃油 辣 刺激的食物 每天多喝水 每天洗臉的時候可以用白糖洗......

(1)要注意清潔,保持皮膚干燥,保持腳部清潔,每天清洗數(shù)次,勤換襪子.（2） 平時不宜穿運......

養(yǎng)成良好的生活方式,形成有規(guī)律的生活習慣. 保證充分的營養(yǎng)與睡眠,多吃谷物和新鮮水果蔬菜等......

環(huán)境衛(wèi)生是最重要的,特別是陰暗角落和比較容易潮濕的地方,雜物不能放太多太亂.平時勤勞搞好清......

1.補充鐵質.經常脫發(fā)的人體內常缺鐵.鐵質豐富的食物有黃豆,黑豆,蛋類,帶魚,蝦,熟花生,......