頸椎疼痛怎么辦可以緩解？

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• ask_jWjTI0

  頸椎疼痛怎么辦可以緩解

• 崔浩

  你好，請問疼痛多長時(shí)間了

• ask_jWjTI0

  頸椎疼痛

• ask_jWjTI0

  頸椎疼痛

• 崔浩

  平時(shí)低頭時(shí)間多嗎

• ask_jWjTI0

  多

• 崔浩

  哦，有沒有手麻的癥狀

• ask_jWjTI0

  沒有

• 崔浩

  哦，我給你說幾條你注意一下就行

• 崔浩

  1、改變不良生活習(xí)慣：避免長時(shí)間低頭（伏案工作、看電腦或打麻將等）； 2、當(dāng)癥狀嚴(yán)重時(shí)帶個(gè)頸托； 3、局部熱敷理療； 4、對頸椎病有利的運(yùn)動(dòng)有：打羽毛球、游泳。 5、藥物治療：奇正消痛貼或扶他林。

• 崔浩

  你好，請問還有其他問題嗎？

• ask_jWjTI0

  熱敷

• ask_jWjTI0

  還有其他方法嘛

• 崔浩

  這些方法都是一套的綜合方法，如果疼痛嚴(yán)重可以打局部封閉的

• ask_jWjTI0

  好的吧

• 崔浩

  還有問題嗎

• 崔浩

  這個(gè)一般是肌肉勞損，不用太擔(dān)心的

• ask_jWjTI0

  沒有啦

• 崔浩

  祝你生活愉快

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