女,31歲。剖腹產第8天,喂孩子奶時坐的腰疼,這還沒有出滿月,腰疼可以治嗎?坐一會覺得累的很,酸沉,疼。
ask_457789
女,31歲。剖腹產第8天,喂孩子奶時坐的腰疼,這還沒有出滿月,腰疼可以治嗎?
季洪菊
你好。
季洪菊
你現(xiàn)在腰疼厲害嗎?
ask_457789
你好
ask_457789
是的,坐一會覺得累的很,酸沉,疼
季洪菊
你平時活動多不多??!
ask_457789
活動不多,就是坐的時候多我自己照看寶寶,晚上喂奶,喂水都坐著
季洪菊
你這樣的話,還是適當活動一下。
季洪菊
尤其是腰部,要經常活動
季洪菊
也可以,自己按摩一下
ask_457789
怎樣按摩?
季洪菊
自己經常用手敲擊。按揉腰部
ask_457789
扭扭腰部
季洪菊
可以
季洪菊
還有敲敲腰椎的地方
季洪菊
另外,也可以用暖寶寶貼在后,腰部。
ask_457789
好的,謝謝,
季洪菊
不客氣的
季洪菊
不要長時間坐著
ask_457789
好的,祝你工作愉快
季洪菊
再見啦祝你幸福
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