手臂和大腿老抽筋怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_377076

  您好，手臂和大腿老抽筋怎么辦？

• 劉偉

  你好

• ask_377076

  您好您好

• 劉偉

  抽筋的原因很多

• ask_377076

  比如？

• 劉偉

  缺鈣

• 劉偉

  勞累過度

• ask_377076

  我經(jīng)常吃鈣片

• ask_377076

  那應(yīng)該怎么辦

• 劉偉

  吃藥后吸收怎么樣

• 劉偉

  請(qǐng)問您的年齡

• ask_377076

  15歲

• 劉偉

  多鍛煉身體

• 劉偉

  跑步爬山

• ask_377076

  我經(jīng)常打籃球

• ask_377076

  平均每天一小時(shí)

• 劉偉

  你正處在生長發(fā)育期，

• ask_377076

  然后怎么辦

• 劉偉

  補(bǔ)鈣

• 劉偉

  鈣爾奇不錯(cuò)效果

• ask_377076

  那種比較好呢？

• 劉偉

  魚肝油，

• ask_377076

  然后就是堅(jiān)持鍛煉是吧

• 劉偉

  對(duì)，鍛煉身體

• 劉偉

  長的太快

• ask_377076

  非常感謝您在百忙之中能為我解答一些問題，我會(huì)堅(jiān)持的，真的非常感謝。

• 劉偉

  再見

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