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腰椎間盤突出可以睡棕墊床么?

腰椎間盤突出 可以睡棕墊床么

ask_s-trrc 2016-02-25 22:20:55

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

馮孟明 主治醫(yī)師

解放軍第464醫(yī)院   脊柱外科

主治疾?。簩︻i、胸、腰椎退行性疾病的手術治療和微創(chuàng)治療;脊柱結核的基礎、外科治療;脊柱創(chuàng)傷的手術治療有豐富的臨床經(jīng)驗,對骨質疏松及骨質疏松性骨折有深入研究;掌握四肢及關節(jié)周圍骨折、關節(jié)退行性疾病的治療方法。

咨詢實錄內容

  • ask_s-trrc

    腰椎間盤突出 可以睡棕墊床么

  • 馮孟明

    您好,您有腰疼還是腿疼?

  • ask_s-trrc

    腿疼 腰難受

  • 馮孟明

    可以睡,床實際軟硬適中就可以,不用非睡硬板床

  • ask_s-trrc

    您能幫我分析下么 最近很難受

  • ask_s-trrc

    就是睡覺的時候 很難受

  • ask_s-trrc

    我基本一天都會睡在床上 白天睡很舒服 晚上缺非常難受 怎么都睡不著 已經(jīng)有一個星期了

  • 馮孟明

    睡的時候是腿疼?還是腰疼?

  • ask_s-trrc

    而且我懷疑和床有關系 我平時都是睡硬板床 可我單位的是那種墊子 我也不清楚是不是棕墊 反正就是睡在上面的時候感覺不是很舒服

  • 馮孟明

    您有片子嗎?我看一下

  • ask_s-trrc

    不疼 難受

  • ask_s-trrc

    片子沒有了 丟了

  • 馮孟明

    您為什么要一直在床上?

  • 馮孟明

    腰椎間盤突出不用絕對臥床

  • ask_s-trrc

    我怕疼

  • 馮孟明

    腿是哪兒疼?大腿后面?

  • ask_s-trrc

    小腿 和腳脖

  • ask_s-trrc

    不是很疼

  • ask_s-trrc

    就是難受

  • 馮孟明

    是躺著難受還是起來也難受

  • ask_s-trrc

    疼還沒什么 我最疼的時候都可以睡著 可是難受 完全睡不著 已經(jīng)有一個星期了 沒有怎么睡過

  • 馮孟明

    您指的難受是酸?還是怎么個感覺?

  • ask_s-trrc

    我不能平躺 只有右側 或者別的姿勢 趴著還好 就是不能太放松 如果休息好 第二天起床不疼不難受 很舒服

  • ask_s-trrc

    其他時間很疼 腰歪

  • ask_s-trrc

    不是酸 就是不舒服 怎么都不舒服

  • ask_s-trrc

    難受的感覺 只有躺時間久了 和晚上會有 怎么躺都難受

  • ask_s-trrc

    可能就是酸把

  • 馮孟明

    嗯,您的癥狀與臥床時間長了有關系

  • 馮孟明

    您的腰椎間盤突出做什么治療了

  • ask_s-trrc

    實話給您說 我什么治療都做過 但是都沒有堅持

  • ask_s-trrc

    針灸 理療 牽引 燕子飛 騎自行車 熱敷 等等

  • ask_s-trrc

    都做過 不過只要稍微好一點 或者說 幾天沒有好轉我就不做了

  • 馮孟明

    您這個不對,治療要堅持,而且不要總躺著,正常的生活,只要不勞累問題不大

  • ask_s-trrc

    疼啊 累倒是不累

  • ask_s-trrc

    我才23歲 不干活根本不知道累的 可是 不知道干什么一天

  • ask_s-trrc

    而且我缺乏鍛煉 有次騎自行車 大概也就2千米的樣子 就不行了 不過 下來走路的時候 我家人都說很正常

  • 馮孟明

    倒走作用不大,您這么年輕,就這樣,不行,雖然有間盤突出,但您更多的是缺乏鍛煉,尤其是戶外運動,游泳對您是最好的鍛煉方法

  • 馮孟明

    建議您還是內服外用的進行治療,配合功能鍛煉,堅持2-3周,減少臥床,癥狀緩解后,逐漸進行戶外鍛煉,比您重的患者有的是,都可以堅持進行運動

  • ask_s-trrc

    好的

  • ask_s-trrc

    我有吃 藤黃健骨丸和貼膏藥

  • 馮孟明

    腰椎間盤突出的保守治療是規(guī)范的牽引,理療,外用膏藥,可以配合針灸,口服活血止痛藥物如西醫(yī)的西樂葆,中藥腰痛寧,然后配合神經(jīng)營養(yǎng)藥物甲鈷胺,消腫藥邁之靈。

  • 馮孟明

    您可以不做牽引,腿部不覺得疼,不吃后兩種對神經(jīng)作用的藥物,其他我說的兩種吃上

  • 馮孟明

    建議堅持保護腰背部,避免著涼,勞累,坐的時候腰部墊墊,不疼以后可以在床上做背飛,成拱橋,小燕飛等腰背肌功能鍛煉,增加腰背部力量,避免久坐久站。

  • ask_s-trrc

    我只有他站直 走路的時候疼

  • ask_s-trrc

    坐久了也會疼其他基本不會疼

  • 馮孟明

    嗯,腰部更多的是肌肉的問題,腰背肌力量差

  • 馮孟明

    要進行功能鍛煉,很重要

  • 馮孟明

    越躺肌肉越萎縮

  • ask_s-trrc

    好的 謝謝您

  • 馮孟明

    客氣了您,按我說的治療,鍛煉,要堅持

  • 馮孟明

    再有問題可以直接找我咨詢,***

  • ask_s-trrc

    嗯 好

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