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實(shí)錄
女，18歲。最近右側(cè)頸椎疼的厲害，之前一直斷斷續(xù)續(xù)有酸痛感，昨天脖子后面肩膀那塊，有針扎一樣的疼痛感，感覺里面那塊骨頭疼，這種情況是頸椎出了什么問題呢？嚴(yán)重嗎？那種四周高，中間低的枕頭行嗎？睡覺能側(cè)臥嗎？
費(fèi)縣人民醫(yī)院 中醫(yī)骨科
主治疾病：骨關(guān)節(jié)炎,肩周炎,頸椎病,腰椎間盤突出,強(qiáng)直性脊柱炎,脊柱骨折,股骨粗隆間骨折,脛骨骨折,膝半月板與交叉韌帶損傷,頸肩腰腿痛,脊柱側(cè)凸
ask_415231
女，18歲。醫(yī)生，我最近，右側(cè)頸椎疼的厲害，之前一直斷斷續(xù)續(xù)有酸痛感，昨天脖子后面肩膀那塊，有針扎一樣的疼痛感，感覺里面那塊骨頭疼
周峰
拍片看看了嗎
周峰
應(yīng)該是長期低頭玩手機(jī)看書引起的
周峰
買個(gè)頸椎牽引器，充氣的那種。邊牽引邊向后仰頭，注意牽引力量不要太大，慢慢恢復(fù)。每次做半個(gè)小時(shí)，配合熱敷頸部和貼奇正消痛貼。
周峰
建議你有空時(shí)多向后仰頭，每次往后仰頭保持一分鐘，一次做十到二十次。枕頭低一點(diǎn)，不要太高。
周峰
打打羽毛球
周峰
用的枕頭高嗎？建議枕頭低一點(diǎn)，或者去藥店買個(gè)頸椎枕頭。頭低脖子高的那種，枕頭不要太軟。枕頭中間對(duì)應(yīng)脖子中間。
周峰
按照我說的治療一周就好了的話就不用拍片看看了
周峰
需要再來咨詢我
ask_415231
謝謝醫(yī)生
ask_415231
再多問一句
周峰
嗯
周峰
怎么了
ask_415231
這種情況是頸椎除了什么問題呢？嚴(yán)重嗎
周峰
輕微頸椎病
周峰
不嚴(yán)重
周峰
按照我說的治療慢慢就好了
周峰
平時(shí)看書注意姿勢(shì)
周峰
適當(dāng)休息
周峰
不要長期低頭
ask_415231
那比如那種四周高，中間低的枕頭行嗎
周峰
可以
ask_415231
睡覺能側(cè)臥嗎
周峰
可以
ask_415231
嗯嗯，多謝啦
周峰
不客氣啦
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