最近老是覺得自己很困怎么回事？

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• ask_981936

  最近我老是覺得自己很困，怎么回事

• 張亞龍

  請(qǐng)問你一天能睡幾個(gè)小時(shí)

• 張亞龍

  你多大了？

• ask_981936

  我每天至少睡8小時(shí)以上

• ask_981936

  25

• ask_981936

  我坐下來就打瞌睡

• 張亞龍

  還有其他的癥狀嗎

• ask_981936

  沒有

• ask_981936

  就是特別犯困

• 張亞龍

  睡眠質(zhì)量怎么樣

• ask_981936

  覺得沒什精神

• ask_981936

  一般晚上10點(diǎn)睡到第二天天亮

• ask_981936

  我晚上夢(mèng)很少

• 張亞龍

  那你就白天加強(qiáng)鍛煉

• ask_981936

  這幾天我們也白天出去耍

• ask_981936

  一坐下來，就特別困

• 張亞龍

  你沒事的

• ask_981936

  哦

• 張亞龍

  就是過年這幾天才有的嗎

• ask_981936

  是的

• 張亞龍

  那就沒有事的

• ask_981936

  我還有就是特別怕冷

• 張亞龍

  白天稍微鍛煉一下 保持正常的生活規(guī)律

• 張亞龍

  那是一個(gè)人的體質(zhì)原因 沒事的

• ask_981936

  哦

• ask_981936

  謝謝

• 張亞龍

  不用謝

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