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身高一米四六，體重98斤比較肥胖，有好的減肥辦法嗎

女，16歲，代夫請問身高一米四六，體重98斤比較肥胖，求減肥方法。要怎么辦呢？謝謝代夫啦！

ask_983146 2017-09-08 11:17:11

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

于春林 副主任醫(yī)師

石家莊藍(lán)山醫(yī)療美容醫(yī)院   中醫(yī)內(nèi)科

主治疾?。侯i肩腰腿關(guān)節(jié)痛,肥胖癥.

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  • ask_983146

    身高一米四六，體重98斤比較肥胖，求減肥方法

  • 于春林

    多大年紀(jì)

  • ask_983146

    16

  • 于春林

    愿意吃零食吧

  • ask_983146

    是的

  • ask_983146

    要怎么辦呢

  • 于春林

    管住嘴邁開腿

  • 于春林

    不要吃零食，油炸高熱量高脂肪的不吃

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