請(qǐng)問如何增肥改善體質(zhì)？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_401350

  男，27歲。如何增肥？改善體質(zhì)。腸胃吸收不好。一日三餐正常，飯量一碗。

• 楊亞平

  你好

• ask_401350

  你好

• ask_401350

  有沒有增肥的方法？

• ask_401350

  175只有118斤

• 楊亞平

  你腸胃吸收不好要注意飲食

• 楊亞平

  平時(shí)注意飲食，不能吃辛辣刺激性，生冷硬的，油膩的食物！

• ask_401350

  那我吃什么？

• 楊亞平

  素菜，稀飯，面條，米飯

• 楊亞平

  水果

• ask_401350

  多吃面食?。?p>

• 楊亞平

  能吃的東西多啊

• ask_401350

  有沒有藥物或者維生素之類的能代替？

• 楊亞平

  沒有

• 楊亞平

  你主要調(diào)節(jié)腸胃

• ask_401350

  還是飲食？

• 楊亞平

  腸胃好了，吃的就吸收好了

• ask_401350

  食療

• 楊亞平

  對(duì)

• 楊亞平

  是藥三分毒

• 楊亞平

  在嗎

• 楊亞平

  還有什么需要我?guī)椭膯幔?p>

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