更年期綜合癥怎么治療？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_395531

  您好,請(qǐng)咨詢一下,更年期綜合癥怎么治療

• 陳亞楠

  你好，有什么需要幫您的嗎？

• ask_395531

  我嫂子今年45歲,得了更年期綜合癥,請(qǐng)問怎么治療

• 陳亞楠

  ;1.首先要注重飲食調(diào)整，由于更年期婦女內(nèi)分泌發(fā)生變化，使攝食中樞系統(tǒng)失調(diào)，又因?yàn)榛顒?dòng)量減少，體內(nèi)消耗熱能也隨之減少，造成熱量過(guò)多而誘發(fā)肥胖。所以，一定要減少攝取高脂肪食物和糖類，少吃肉類，適當(dāng)控制脂肪攝入量，特別是少吃肥肉等富含飽和脂肪酸和膽固醇的食物，多吃各種魚類和植物油。2、對(duì)于更年期出現(xiàn)的心理病治療，比如平時(shí)愛發(fā)脾氣等情況多見，建議您應(yīng)注意精神調(diào)養(yǎng)，及時(shí)發(fā)泄不良情緒，對(duì)朋友或親人訴說(shuō)郁悶，爭(zhēng)取關(guān)心和體諒，對(duì)信任的醫(yī)生講清自己身體和心理上的不適求得幫助。3.防治皮膚老化。進(jìn)入更年期后，皮膚會(huì)因女性荷爾蒙的減少出現(xiàn)臉部潮紅及瘙癢等癥狀，皮膚失去光澤和彈性，顯得松弛、粗糙，臉上及手上出現(xiàn)各種深深淺淺的色素斑。避免日積月累的日光照射是延緩老化最具體有效的方法。

• ask_395531

  請(qǐng)問服什么藥好?已經(jīng)很嚴(yán)重了,去了很多醫(yī)院看了,也沒有什么效果?吃飯惡心,失眠,頭暈,焦慮

• ask_395531

  還有以前是經(jīng)常出汗的,現(xiàn)在一直沒出過(guò)汗

• 陳亞楠

  可以吃一些女性更年期保健品進(jìn)行調(diào)養(yǎng)

• ask_395531

  醫(yī)生能給介紹幾種嗎?

• 陳亞楠

  雌激素類藥物

• 陳亞楠

  就像寧心安神膠囊也可以的

• ask_395531

  好的,謝謝陳大夫

• 陳亞楠

  不客氣，祝您生活愉快

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