勞累所致的腰間盤突出怎么治療？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_850205

  男，24歲。椎間盤突出，腰疼快大半年了，勞累所致，請(qǐng)問醫(yī)生怎樣用藥？改注意什么？怎么治療呢？

• 周峰

  躺著腰部墊個(gè)枕頭，有助于減輕腰椎間盤壓力，促進(jìn)恢復(fù)。每天晚上趴床上手放屁股上，用力挺腰維持五秒，每次做十五到二十個(gè)可以起到鍛煉腰背肌肉，促進(jìn)恢復(fù)預(yù)防腰椎間盤突出的作用。

• 周峰

  腰部熱敷配合貼奇正消痛貼

• 周峰

  口服邁之靈和腰痹通

• 周峰

  做做引體向上或者吊單杠

• ask_850205

  迎體向上是什么呢？

• 周峰

  你***一下

• 周峰

  引體向上或者吊單杠

• ask_850205

  多打籃球跑跑步可以嗎？

• 周峰

  可以

• 周峰

  按照我說的鍛煉治療

• 周峰

  需要再來(lái)咨詢我

• ask_850205

  還有什么其他的？

• ask_850205

  每天都要鍛煉嗎？

• ask_850205

  鍛煉多久呢？才開始疼的

• 周峰

  堅(jiān)持一個(gè)月

• ask_850205

  一天鍛煉多久呢？

• ask_850205

  我也不知道，什么時(shí)候鍛煉好？早上還是下午？

• 周峰

  晚上早上都鍛煉一次

• 周峰

  需要再來(lái)咨詢我

• 周峰

  做個(gè)磁共振看看

• ask_850205

  做了ct還用做辭工正嗎？

• 周峰

  我看看CT

• ask_850205

  ct結(jié)果我有，

• 周峰

  我看看

• ask_850205

  等會(huì)好嗎醫(yī)生？，

• 周峰

  好的

• ask_850205

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_850205

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 周峰

  突出很明顯

• ask_850205

  多鍛煉加服用藥物就能治愈嗎？

• 周峰

  不好說

• 周峰

  先治療兩周看看效果

• ask_850205

  那我自己買點(diǎn)藥吃

• 周峰

  可以

• 周峰

  躺著腰部墊個(gè)枕頭，有助于減輕腰椎間盤壓力，促進(jìn)恢復(fù)。每天晚上趴床上手放屁股上，用力挺腰維持五秒，每次做十五到二十個(gè)可以起到鍛煉腰背肌肉，促進(jìn)恢復(fù)預(yù)防腰椎間盤突出的作用。

• 周峰

  口服邁之靈和腰痹通

• 周峰

  少低頭彎腰

• ask_850205

  然后做些鍛煉，一個(gè)月后再去做個(gè)ct檢查

• 周峰

  好吧

• 周峰

  下次做個(gè)磁共振

• ask_850205

  嗯嗯，

• ask_850205

  謝謝醫(yī)生

• 周峰

  嗯

展開全部?jī)?nèi)容