頸椎生理曲度變直用治療嗎?一般都是怎么治療的?平時的話要注意設(shè)么???多長時間能好???
ask_840251
頸椎生理曲度變直用治療嗎
周峰
最好治療
周峰
不然以后容易脖子疼
ask_840251
一般都是怎么治療的
周峰
買個頸椎牽引器,充氣的那種。邊牽引邊向后仰頭,注意牽引力量不要太大,慢慢恢復(fù)。每次做半個小時,配合熱敷頸部
周峰
建議你有空時多向后仰頭,每次往后仰頭保持一分鐘,一次做十到二十次。枕頭低一點,不要太高。
周峰
慢慢就好了
ask_840251
哦
ask_840251
謝謝
周峰
嗯
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