您好,打擾一下。我最近經(jīng)常便秘而且臉上長了痘痘是因為內(nèi)分泌失調(diào)嗎?生活中,應該注意什么啊
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您好,打擾一下。我最近經(jīng)常便秘而且臉上長了痘痘是因為內(nèi)分泌失調(diào)嗎?生活中,應該注意什么???
王苗
您好,有什么可以幫您?
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您好,打擾一下。我最近經(jīng)常便秘而且臉上長了痘痘是因為內(nèi)分泌失調(diào)嗎?生活中,應該注意什么啊?
王苗
你好,有什么可以幫您?
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我想問我平常應該注意什么?
王苗
有斑嗎?
王苗
口干口苦嗎?
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沒有斑
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口干
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喝了挺多的水,但是還是很口干
王苗
平時飲食睡眠規(guī)律嗎?
王苗
您是女士嗎?多大年紀?
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是女生,20歲
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出痘痘都是在右邊臉上
王苗
調(diào)節(jié)心情,多吃芹菜,綠葉蔬菜等含有粗纖維的食物
王苗
多吃熟透的香蕉,喝濃酸奶
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好的麻煩了
王苗
這是便秘引起毒素吸收引起的
王苗
排便通暢了就好了
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請問有沒有快速治便秘的方法啊
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我感覺不吃飯都不會餓,而且吃一點都會撐的慌
王苗
那是便秘引起的胃腸功能紊亂
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這樣會引起肥胖嗎
王苗
一般不會
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哦
王苗
你可以吃莫沙必利,配合福松(聚乙二醇),吃一到兩周
王苗
配合上面我說的飲食調(diào)理,多喝水。自然就能調(diào)過來
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這是液體藥,還是膠囊之類哦啊
王苗
您這么年輕,千萬要調(diào)理好了,不然會有很多副作用
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嗯嗯,好的,謝謝您了
王苗
莫沙必利是膠囊,福松是小袋的粉末
王苗
但是福松是通便的藥物,不宜長期吃
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好的,我盡量不吃藥
王苗
大便正常了就慢慢停了,就用飲食治療
王苗
喝特濃的那種酸奶,調(diào)節(jié)腸道菌群,對你很有用
王苗
多吃芹菜類,熟透的香蕉,多喝水,睡眠規(guī)律,不熬夜。
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一般睡眠幾點睡比較好啊
王苗
早睡早起
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