大腿玩滑板經(jīng)常拉扯怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_Xp1VHE

  大腿玩滑板經(jīng)常拉扯.現(xiàn)在只有蹲下的話右腳大腿就感覺使不出力氣而且酸痛怎么辦

• 郎向華

  肌肉拉傷

• ask_Xp1VHE

  怎么恢復(fù)呢，要涂藥或者做什么康復(fù)訓(xùn)練嗎

• 郎向華

  多久了

• ask_Xp1VHE

  兩個(gè)星期前玩滑板之后拉傷.然后休息了一個(gè)星期感覺沒有不適又去玩.然后又拉傷.又休息一個(gè)星期無(wú)異樣然后今天又拉傷.以前大腿不會(huì)那么容易就酸痛的

• 郎向華

  局部熱敷，按摩或者拔罐，外用松節(jié)油。可以改善癥狀。

• ask_Xp1VHE

  ，那一般多久能恢復(fù)正常啊，不要感覺正常了然后出去玩下舊病復(fù)發(fā).打籃球跑步什么的沒問題.但是就是不能拉扯

• 郎向華

  現(xiàn)在感覺酸痛，說(shuō)明活動(dòng)過(guò)大的原因。

• ask_Xp1VHE

  謝謝醫(yī)生了

• 郎向華

  食用堿性食品。避免碳酸飲料。

展開全部?jī)?nèi)容