向頸椎酸痛的部位活動(dòng)嗎？

我的頸椎不好，可以向頸椎酸痛的部位活動(dòng)嗎？我知道，我是想問(wèn)下您需要向酸痛部位活動(dòng)嗎？

ask_730700 2017-09-07 14:24:03

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

周峰 主治醫(yī)師

費(fèi)縣人民醫(yī)院中醫(yī)骨科

主治疾病：骨關(guān)節(jié)炎,肩周炎,頸椎病,腰椎間盤(pán)突出,強(qiáng)直性脊柱炎,脊柱骨折,股骨粗隆間骨折,脛骨骨折,膝半月板與交叉韌帶損傷,頸肩腰腿痛,脊柱側(cè)凸

ask_730700

向頸椎酸痛的部位活動(dòng)嗎
周峰

還是你
周峰

不要緊
周峰

按照我說(shuō)的鍛煉治療
ask_730700

嗯，我知道，我是想問(wèn)下您需要向酸痛部位活動(dòng)嗎
周峰

你好
周峰

不用
周峰

買(mǎi)個(gè)頸椎牽引器，充氣的那種。邊牽引邊向后仰頭，注意牽引力量不要太大，慢慢恢復(fù)。每次做半個(gè)小時(shí)，配合熱敷頸部和貼奇正消痛貼。
周峰

主要是向后仰頭
周峰

兩側(cè)稍微側(cè)一下就可以

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