,我這幾次月經(jīng)血特別少
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,
張娜
一般用幾個衛(wèi)生巾呢
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一天從早到晚用四個
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比以前等我少
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以前第一天第二天的特別多,380長的幾乎衛(wèi)生巾上都是。
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現(xiàn)在就特別少
張娜
你這樣,喝點紅糖水
張娜
腹部保暖
張娜
早上加點紅棗也是不錯的
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剛剛摸肚子是有點冰涼
張娜
白天可以用暖宮寶
張娜
經(jīng)期不要熬夜,晚安, 好夢
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上一次來的時候,因為第三天再火車上就用的涼水
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是不是有影響
張娜
是的,不能用涼水
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經(jīng)期的注意和保養(yǎng)你能給我說說嗎
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我這能調(diào)養(yǎng)到正常嗎?
張娜
1.生冷辛辣不要吃
張娜
2.不要受涼
張娜
3.不要同房
張娜
4.腹部注意保暖
張娜
5.飲食上,多吃雞蛋,牛奶,瘦肉,寒涼食物少吃
張娜
我明天要上早班,先休息了,有事情明天聊,晚安
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謝謝
張娜
不客氣, 晚安,好夢
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么么噠
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