我最近體質(zhì)很差，身體很容易過(guò)敏怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_635582

  醫(yī)生，我最近體質(zhì)很差，身體很容易過(guò)敏，老中醫(yī)說(shuō)我身體快處于透支狀態(tài)了，但我最近也沒(méi)怎么干活啊，說(shuō)我脾胃虛寒，心不能養(yǎng)血，我該怎么做啊！ 而且每天中午就想睡會(huì)，感覺(jué)身體疲勞了

• 李強(qiáng)

  您好，從您描述的情況來(lái)看，平時(shí)是不是感覺(jué)疲乏無(wú)力呢

• ask_635582

  醫(yī)生，我最近體質(zhì)很差，身體很容易過(guò)敏，老中醫(yī)說(shuō)我身體快處于透支狀態(tài)了，但我最近也沒(méi)怎么干活啊，說(shuō)我脾胃虛寒，心不能養(yǎng)血，我該怎么做??！

• 李強(qiáng)

  平時(shí)胃里發(fā)涼嗎？敢吃寒涼的食物嗎？

• ask_635582

  平時(shí)到中午就感到會(huì)疲憊

• ask_635582

  發(fā)涼倒沒(méi)有

• ask_635582

  吃倒是能吃，一般涼啤酒喝了會(huì)感覺(jué)不舒服

• 李強(qiáng)

  恩恩 大便情況如何？

• ask_635582

  大便有點(diǎn)稀

• 李強(qiáng)

  恩恩 你的情況脾胃虛寒倒不是嚴(yán)重的 別有心理壓力哈 積極調(diào)整一下就會(huì)好起來(lái)的

• ask_635582

  嗯平時(shí)注意哪些方面會(huì)有改善

• ask_635582

  能上夜班嗎

• 李強(qiáng)

  平時(shí)多吃蔬菜水果，多休息，保證充足的睡眠，不要熬夜，然后每天堅(jiān)持鍛煉身體

• 李強(qiáng)

  如果可以盡量不要上夜班

• ask_635582

  我這工作都是要倒班的哦

• 李強(qiáng)

  如果調(diào)不開(kāi)也 可以上夜班的，但是更要注意 白天一定要睡足

• 李強(qiáng)

  晚上的時(shí)候可以加點(diǎn)夜宵的，如果可以盡量睡一下

• ask_635582

  好的謝謝

• 李強(qiáng)

  你的情況不用太擔(dān)心的，所謂的身體處于透支狀態(tài)是指的是功能性的，就是所謂的亞健康狀態(tài)的

• 李強(qiáng)

  這種情況積極生活中調(diào)理，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng) 多鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)就會(huì)恢復(fù)的

• ask_635582

  我這能經(jīng)常喝胡辣湯嗎

• ask_635582

  皮膚最近容易過(guò)敏我還想吃辣

• 李強(qiáng)

  你的情況暫時(shí)還是不要喝了，飲食清淡易消化，多吃蔬菜水果

• ask_635582

  好吧

• ask_635582

  謝謝醫(yī)生哦

• 李強(qiáng)

  不客氣的

• 李強(qiáng)

  還有其他問(wèn)題嗎？

• ask_635582

  沒(méi)了，謝謝

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