體重增長(zhǎng)快可以喝荷葉茶減肥嗎

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_SSgLlg

  最近體重上漲的特別快，胖的也特別快，半年的時(shí)間胖了有25斤，平時(shí)吃東西并不多，幾乎不吃肉，不吃零食，但是為什么會(huì)越來(lái)越胖呢？聽說(shuō)喝荷葉茶可以減肥，不知道有效果么？

• 錢麗燕

  你好，肥胖還是跟攝入大于消耗，內(nèi)分泌失調(diào)等因素有關(guān)，荷葉茶減肥效果不明顯的

• ask_SSgLlg

  就是最近胖的也太快了，想知道怎么辦？

• ask_SSgLlg

  尤其是肚子變得越來(lái)越大，我是女生，現(xiàn)在身形看起來(lái)就像懷孕好幾個(gè)月了一樣

• 錢麗燕

  控制飲食，運(yùn)動(dòng)減肥是最有效也最健康的，您的年齡是多少？結(jié)婚了嗎？

• ask_SSgLlg

  23沒(méi)有結(jié)婚，平時(shí)周末會(huì)去打羽毛球，游泳，但還是一周一斤的往上漲

• 錢麗燕

  月經(jīng)規(guī)律嗎？

• ask_SSgLlg

  月經(jīng)量很少，但是每月都很準(zhǔn)時(shí)

• 錢麗燕

  建議你可以到醫(yī)院的內(nèi)分泌科看一下，如果排除內(nèi)分泌紊亂等病理因素引起的肥胖，那你可以通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣，多運(yùn)動(dòng)等方式控制體重，不要太擔(dān)心

• ask_SSgLlg

  像這樣半年胖20多斤的情況正常么？

• 錢麗燕

  也是正常的，但出于對(duì)健康的考慮，需要控制一下體重了

• ask_SSgLlg

  額，好的

• 錢麗燕

  還有其他需要咨詢的嗎？

• ask_SSgLlg

  像網(wǎng)上說(shuō)的什么冬瓜荷葉茶是沒(méi)有瘦身效果的是么？

• ask_SSgLlg

  治療便秘呢？

• 錢麗燕

  荷葉、山楂、決明子等中藥泡水是有消脂的作用的，但是效果不明顯，治療便秘的話用決明子泡水可以的，決明子可以消脂明目通便

• ask_SSgLlg

  好的

• ask_SSgLlg

  謝謝您

• ask_SSgLlg

  沒(méi)有問(wèn)題啦

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