請問，怎樣才能減肥？最近好胖
汕頭市潮南區(qū)隴田中心衛(wèi)生院 中醫(yī)綜合科
主治疾病：治療各種冠心病、心律失常、腦梗塞、腦動脈硬化、頑固性頭痛、急慢性腎炎、泌尿系結石、男科病、脾胃病、糖尿病以及心身疾病。
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請問，怎樣才能減肥？最近好胖。
張洪宣
如果你想沒副作用的建議你去針灸科做埋線減肥效果很不錯哦
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平時注意什么？
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吃的方面了？
張洪宣
不要吃太油膩多吃纖維的東西就可以
張洪宣
有空多做一下有癢運動
張洪宣
慢跑和走路都可以
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晚飯了
張洪宣
晚上東西最好吃少點不吃夜宵
張洪宣
請問還有問題嗎？
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