最近晚上睡覺腿老是抽筋該怎么解決？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_jbU_bg

  女，最近晚上睡覺老是小腿抽筋，想問(wèn)下怎么解決

• 崔剛

  你好，下肢的經(jīng)常性的抽筋考慮1、睡姿不良?jí)浩认轮珜?dǎo)致血液循環(huán)減少導(dǎo)致的肌肉筋膜的痙攣。2、睡覺的時(shí)候下肢的著涼風(fēng)寒也會(huì)引起抽筋的癥狀。3、身體缺鈣。建議你近期去醫(yī)院查個(gè)微量元素，看看是不是缺鈣，還有晚上睡覺的時(shí)候注意下知道保暖別著涼，多注意自己的睡姿就行的。

• 崔剛

  還在嗎

• 崔剛

  有什么疑問(wèn)了，可以聯(lián)系我。我是崔剛醫(yī)生，再次咨詢也可以直接***和我對(duì)話！

• 崔剛

  先去查查微量元素吧，按照我上面說(shuō)的試試效果

• 崔剛

  祝你早日康復(fù)！祝你身體健康！

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