高血壓患者應該吃哪些食物啊，堅果類可不可以吃
三明市沙縣區(qū)鳳崗街道城區(qū)社區(qū)衛(wèi)生服務中心 中醫(yī)男科
主治疾病：男科、婦科：陽痿早泄，前列腺炎，不育癥，月經病、不孕癥、盆腔炎、?軟組織損傷、疼痛性疾病，泌尿系結石；各種心理障礙；精神衛(wèi)生：焦慮癥、抑郁癥、躁狂、精神分裂、更年期綜合征等；內科：高血壓、糖尿病、CO
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高血壓患者應該吃哪些食物啊，堅果類可不可以吃？
余澤
你好，高血壓患者主要忌鹽，就是要低鹽和低脂飲食，還有煙酒
余澤
在嗎
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那生活中的食品應該吃些什么呢
余澤
食物對降壓效果不明顯，還是需要藥物和運動降壓，
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那堅果可不可以吃啊
余澤
可以吃，堅果主要油脂含量高，也不宜多吃
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那堅果吃了有沒有什么好處啊
余澤
有的，攝入可以健腦，保護心血管，等等，但是不能多吃
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那一天最宜吃多少呢
余澤
核桃三個
余澤
其他的量就不知道了
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嗯嗯，好的，謝謝
余澤
不客氣
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好的，謝謝
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