小腿外側(cè)的肉怎么樣才能剪掉
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小腿外側(cè)的肉怎么樣才能剪掉
王永清
減肥還是控制飲食鍛煉最好。
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慢跑就是正常的跑還是有要求的跑
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我就是小腿肉太多了
王永清
慢跑比較好。
王永清
條件的話可以去經(jīng)常游泳。
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慢跑有什么要求的嗎
王永清
慢跑沒什么特殊,小步跑就可以。
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多久可以見效呢
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那小腿外側(cè)的肉什么方法可以
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減的快一點(diǎn)
王永清
只要是減的快的方法除了鍛煉之外,都是對(duì)身體有害處,你們嗎?
王永清
明白嗎
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嗯
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慢跑多久可以見效的
王永清
多加鍛煉吧,沒有什么特殊方法慢跑的話得堅(jiān)持一個(gè)月左右。
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好噠 謝謝啦 沒事啦
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