焦慮癥怎么治療? 焦慮癥怎么治療? 焦慮癥怎么治療
ask_637064
焦慮癥怎么治療? 焦慮癥怎么治療? 焦慮癥怎么治療?
崔亞玲
你好
ask_637064
你好
崔亞玲
請問焦慮癥多久了?在吃藥嗎?
ask_637064
沒吃藥,焦慮癥兩三年了吧!
崔亞玲
在哪里診斷的?為什么不吃藥呢
ask_637064
沒診斷,自我感覺是焦慮癥
崔亞玲
請你描述一下自己都有哪些癥狀?
ask_637064
對自己做的剛做的事情不放心,假如我出門了,我在想我有沒有鎖門??!就想很長時間
崔亞玲
想很長時間之后呢你有什么行動?
ask_637064
一直焦慮那件事情,甚至想家看看門究竟有沒有關(guān)
崔亞玲
其實就只是反復(fù)的想,并沒有什么重復(fù)行為,是吧?
ask_637064
重復(fù)行為,走過的,我出門騎車走到半路就想門到底關(guān)了沒有那,不放心就騎回去看看才放心
崔亞玲
嗯。
崔亞玲
從你敘述的情況來看,你是有強(qiáng)迫。
ask_637064
強(qiáng)迫癥
崔亞玲
對,輕微的。
ask_637064
哦,怎么治療那
崔亞玲
如果對你正常的生活工作沒有什么特別大的影響。可以不做治療。如果你覺得痛苦不能忍受。那就可以吃抗強(qiáng)迫的藥物。
崔亞玲
但是藥物的副作用很大。很痛苦。
ask_637064
哦,沒那種必要
ask_637064
日常生活中我應(yīng)該怎么做好
崔亞玲
第一不要過于在意自己的強(qiáng)迫行為。許多人也都有,輕微的強(qiáng)迫。
崔亞玲
第二保持輕松愉快的心情。對于發(fā)生過的不愉快的事情不要反復(fù)去想。
崔亞玲
第三要自信。
ask_637064
我盡力而為,相信自己
崔亞玲
嗯。相信自己,隨遇而安簡單生活快樂多多。
崔亞玲
如果沒有其他問題我就關(guān)掉對話了。
ask_637064
好的,謝謝
展開全部內(nèi)容