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患有焦慮癥,該怎么治療?

焦慮癥怎么治療? 焦慮癥怎么治療? 焦慮癥怎么治療

ask_637064 2015-05-24 21:04:08

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

崔亞玲 二級心理咨詢師

心角色能量工作室   心理咨詢科

主治疾病:強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥

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  • ask_637064

    焦慮癥怎么治療? 焦慮癥怎么治療? 焦慮癥怎么治療?

  • 崔亞玲

    你好

  • ask_637064

    你好

  • 崔亞玲

    請問焦慮癥多久了?在吃藥嗎?

  • ask_637064

    沒吃藥,焦慮癥兩三年了吧!

  • 崔亞玲

    在哪里診斷的?為什么不吃藥呢

  • ask_637064

    沒診斷,自我感覺是焦慮癥

  • 崔亞玲

    請你描述一下自己都有哪些癥狀?

  • ask_637064

    對自己做的剛做的事情不放心,假如我出門了,我在想我有沒有鎖門??!就想很長時間

  • 崔亞玲

    想很長時間之后呢你有什么行動?

  • ask_637064

    一直焦慮那件事情,甚至想家看看門究竟有沒有關(guān)

  • 崔亞玲

    其實就只是反復(fù)的想,并沒有什么重復(fù)行為,是吧?

  • ask_637064

    重復(fù)行為,走過的,我出門騎車走到半路就想門到底關(guān)了沒有那,不放心就騎回去看看才放心

  • 崔亞玲

    嗯。

  • 崔亞玲

    從你敘述的情況來看,你是有強(qiáng)迫。

  • ask_637064

    強(qiáng)迫癥

  • 崔亞玲

    對,輕微的。

  • ask_637064

    哦,怎么治療那

  • 崔亞玲

    如果對你正常的生活工作沒有什么特別大的影響。可以不做治療。如果你覺得痛苦不能忍受。那就可以吃抗強(qiáng)迫的藥物。

  • 崔亞玲

    但是藥物的副作用很大。很痛苦。

  • ask_637064

    哦,沒那種必要

  • ask_637064

    日常生活中我應(yīng)該怎么做好

  • 崔亞玲

    第一不要過于在意自己的強(qiáng)迫行為。許多人也都有,輕微的強(qiáng)迫。

  • 崔亞玲

    第二保持輕松愉快的心情。對于發(fā)生過的不愉快的事情不要反復(fù)去想。

  • 崔亞玲

    第三要自信。

  • ask_637064

    我盡力而為,相信自己

  • 崔亞玲

    嗯。相信自己,隨遇而安簡單生活快樂多多。

  • 崔亞玲

    如果沒有其他問題我就關(guān)掉對話了。

  • ask_637064

    好的,謝謝

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