我想問腰椎間盤突出 骨質(zhì)增生患者可以進(jìn)行跑步 呼啦圈運(yùn)動嗎
ask_jFlBKc
我想問腰椎間盤突出 骨質(zhì)增生患者可以進(jìn)行跑步 呼啦圈運(yùn)動嗎?
張世杰
您好,我剛剛回答過你問題的
張世杰
這個跑步和呼啦圈都可以
張世杰
但是游泳是最佳的選擇
張世杰
因?yàn)榧确潘裳?,同時又可以鍛煉整體肌群,同時還可以有氧運(yùn)動
ask_jFlBKc
對的,
ask_jFlBKc
我不會游泳
張世杰
這個可以趁機(jī)學(xué)習(xí)
ask_jFlBKc
我倒是天天跑步
張世杰
同時也可以很好放松腰椎
張世杰
特別吊單桿對你日常很有好處
張世杰
請問還有問題嗎?
ask_jFlBKc
吊單幹有做過,不過,感覺能緩一時的疼痛
張世杰
是的
張世杰
雖然效果是一點(diǎn)
張世杰
但是每天都做
張世杰
可以有效阻止惡化
張世杰
還有問題不?
ask_jFlBKc
我想問腰椎間盤突出能不能全部醫(yī)好,還是治標(biāo)不治本,
張世杰
這個疾病只要得了是不能根治的
張世杰
我們醫(yī)生的職責(zé)就是知道患者避免發(fā)作
張世杰
或者發(fā)作的時候緩解癥狀
張世杰
讓他們正常地生活
ask_jFlBKc
好的…我知道了,
ask_jFlBKc
謝謝
張世杰
不客氣
張世杰
歡迎隨時***咨詢我
張世杰
有問題可以下次再問我
張世杰
再見
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