兩個肩胛骨治療頸椎疼痛，已經(jīng)快一個月了怎么辦

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• ask_1POSHw

  兩個肩胛骨治療頸椎疼痛，已經(jīng)快一個月了

• 姜文

  查過頸椎么

• ask_1POSHw

  沒有查過，我才十九歲！近一個月才開始疼的

• 姜文

  你是肩胛骨還是頸椎還是都疼

• ask_1POSHw

  肩胛骨有時候也疼，主要是頸椎疼

• 姜文

  受過涼么

• 姜文

  有沒有外傷史

• ask_1POSHw

  沒有，病發(fā)前一個月經(jīng)常在電腦前坐著 后來感覺到疼之后就很少玩電腦了 每天晚上睡覺都是一種艱苦

• 姜文

  平常睡覺姿勢，或是枕頭有沒有異常

• ask_1POSHw

  病期間去游過兩三次泳 但是我平常身體是挺好的

• 姜文

  那中間治療過么

• ask_1POSHw

  有一次我朋友一百二十多斤 因為疼痛她幫我踩過一次后背 整個人都踩上去了 當(dāng)時后背骨頭有響 挺疼的就讓她下來了 不知道有沒有這個關(guān)系

• ask_1POSHw

  中間沒有過治療

• 姜文

  有關(guān)系

• ask_1POSHw

  那我該怎么治療

• 姜文

  最好查個頸椎的磁共振，看看骨頭和軟組織到底哪出了問題

• ask_1POSHw

  不治療它自己會痊愈嗎

• 姜文

  如果是軟損的話可以痊愈，但是需要理療或是按摩

• ask_1POSHw

  貼膏藥管事嗎，每天睡覺怎么躺著都不舒服

• 姜文

  可以貼

• 姜文

  你以前是不是經(jīng)常低頭工作活學(xué)習(xí)？

• ask_1POSHw

  沒有，我作息時間不規(guī)律 有一段時間了 因為畢業(yè)之后一直在家有好幾個月了經(jīng)常晚上很晚兩三點才睡白天睡到十一二點 現(xiàn)在也是

• ask_1POSHw

  所以胃也不是很好

• 姜文

  那你需要調(diào)整作息規(guī)律啊

• 姜文

  這樣早晚會累壞身體的

• ask_1POSHw

  這個我知道了，那我的頸椎我接下來該怎么做，不去拍片不可以嗎

• 姜文

  可以先觀察觀察看看

• 姜文

  說不定休息一段時間就會好的

• 姜文

  可以抹點扶他林，騰的厲害的話

• ask_1POSHw

  已經(jīng)快一個月了，一點好轉(zhuǎn)都沒有，而且我每天晚上也會適當(dāng)?shù)娜ス珗@溜達溜達 也沒有做很沉的活 也很少坐著不動

• 姜文

  你得時常按摩頸部，活動，做米子運動

• ask_1POSHw

  謝謝！我會注意的

• 姜文

  不客氣

• 姜文

  以后有什么骨科的問題，請直接***，或申請私人醫(yī)生，我將竭誠為您服務(wù)，祝您生活幸福，工作順利！

• 姜文

  那我關(guān)閉了？

• ask_1POSHw

  嗯吶 有什么事我再找您

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