醫(yī)生,本來就是搬了一次重物,然后左腳膝蓋酸痛,這是什么問題,該怎么
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醫(yī)生,本來就是搬了一次重物,然后左腳膝蓋酸痛,這是什么問題,該怎么辦。
潘曉
你好
潘曉
你這可能是韌帶有勞損哦
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可以治療嗎
潘曉
如果不嚴(yán)重的話可以休息一段時間 局部用點(diǎn)膏藥或者活絡(luò)油局部按摩下就行
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有半個月了
潘曉
走路上下樓沒事吧?
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沒事,就是走遠(yuǎn)了就酸
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有一點(diǎn)
潘曉
嗯 那就沒什么事的 重要的是得靠休息
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我是業(yè)務(wù)員,要經(jīng)常跑,那樣會加重嗎。
潘曉
那樣就容易引起恢復(fù)變慢時間久了還容易形成慢性勞損
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請問要怎么保護(hù)膝蓋呢
潘曉
盡量避免關(guān)節(jié)負(fù)重 還得注意休息 平時可以適當(dāng)多參加運(yùn)動鍛煉關(guān)節(jié)韌帶的韌性
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膝蓋也有撞過一次
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那次非常疼
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好
潘曉
骨頭應(yīng)該沒事
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可以走路
潘曉
你現(xiàn)在休息是首位的哦
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知道了 謝謝
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