一天不運動就會感覺胸悶得慌，怎么回事?

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• ask_049669

  一天不運動就會感覺胸悶得慌，很焦慮甚至有些頭暈是怎么回事

• ask_049669

  我是學(xué)醫(yī)的的大學(xué)生

• 在線醫(yī)生

  您好，請問您是在減肥期么

• ask_049669

  按道理心肺功能不好應(yīng)該是運動胸悶才對啊

• ask_049669

  我怎么相反

• 在線醫(yī)生

  您是你是每天都在強迫自己運動

• ask_049669

  我很瘦，一直熱愛運動

• ask_049669

  最近突然就這樣了

• ask_049669

  一天不運動就會胸悶，甚至有緊張焦慮感

• ask_049669

  頭也會有些暈

• ask_049669

  運動之后就會很舒服

• ask_049669

  怎么會這樣啊

• 在線醫(yī)生

  我考慮可能焦慮抑郁了

• 在線醫(yī)生

  建議您放松心情，保持心情愉悅，不要強迫自己，可以讓自己轉(zhuǎn)移下注意力，換個其他的自己喜歡的休閑生活

• ask_049669

  我大三了，是臨床醫(yī)學(xué)生

• 在線醫(yī)生

  那您可以自我調(diào)節(jié)的

• ask_049669

  是壓力太大的緣故嗎

• ask_049669

  好幾個星期了

• ask_049669

  剛好最近又分手了，心情也很難好

• ask_049669

  動不動就焦慮心慌感覺自己好慘

• 在線醫(yī)生

  嗯 和這個有直接關(guān)系

• 在線醫(yī)生

  建議您馬上放假了可以出去散散心，這樣會好些，不要太壓抑自己，失戀是需要時間慢慢來愈合傷口的

• 在線醫(yī)生

  若果你你自己走不出自己的圈子，別人是無法來幫助您的，長期壓抑會影響您的正常生活的

• 在線醫(yī)生

  如果您對我的回答滿意，請您結(jié)束后給我個好平，謝謝

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