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我是男人，屁股 肚子都很大，有什么合理的減肥方法嗎
茂縣永和鄉(xiāng)衛(wèi)生院 中醫(yī)綜合科
主治疾?。和唇?jīng)、不孕不育等婦科疾病。頸椎病、腰椎病、咳嗽、頭痛、痛風(fēng)等內(nèi)科疾患。
ask_RmGwXQ
我是男人，屁股 肚子都很大，有什么合理的減肥方法嗎？
王康力
鍛煉，清淡飲食
ask_RmGwXQ
怎么樣鍛煉。
王康力
加強(qiáng)腿部力量鍛煉，像慢跑肯定不行
ask_RmGwXQ
爬樓梯行嗎？？
王康力
這個(gè)行，仍何鍛煉都要循序漸進(jìn)
王康力
以免身體受不了
王康力
還有什么問(wèn)題嗎
ask_RmGwXQ
沒(méi)有！
王康力
好的，祝早目瘦身如健
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