腳好像扭傷了請問這該怎么辦？

咨詢實錄內容

• ask_lPJ0Vk

  我腳好像扭傷了請問這該怎么辦

• 曹丹

  你好

• 曹丹

  什么時候扭傷的

• ask_lPJ0Vk

  下午的時候

• ask_lPJ0Vk

  扭完并沒有立刻感覺劇痛

• ask_lPJ0Vk

  大約下午5點左右開始痛…

• 曹丹

  是怎么扭到的

• ask_lPJ0Vk

  走路非常不方便很痛

• ask_lPJ0Vk

  右腳往外側崴了

• 曹丹

  當時有沒有腫

• ask_lPJ0Vk

  當然沒有…

• ask_lPJ0Vk

  現(xiàn)在也沒有腫就是超級痛…

• 曹丹

  你現(xiàn)在用冷毛巾敷一下扭傷部位

• ask_lPJ0Vk

  用冰袋可以嗎

• 曹丹

  可以

• ask_lPJ0Vk

  多久比較合適

• 曹丹

  15-20分鐘

• ask_lPJ0Vk

  如果冰完還是痛呢

• 曹丹

  噴點活血的藥物，自己按摩一下

• ask_lPJ0Vk

  什么活血的？

• 曹丹

  云南白藥噴霧劑

• ask_lPJ0Vk

  紅花油可以嗎

• 曹丹

  也可以、

• ask_lPJ0Vk

  敷完就擦嗎

• 曹丹

  對的

• ask_lPJ0Vk

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_lPJ0Vk

  腳踝里面超痛

• 曹丹

  自己擦藥時按摩一下

• ask_lPJ0Vk

  怎么按摩…

• 曹丹

  就是對著扭傷的部位揉捏

• ask_lPJ0Vk

  可以貼麝香鎮(zhèn)痛膏嗎

• 曹丹

  可以，但是等半個小時之后再貼

• ask_lPJ0Vk

  可以活動腳部嗎

• 曹丹

  可以

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