為什么最近老是覺得渾身沒勁？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_561247

  不知道為什么最近老是覺得渾身沒勁 一點(diǎn)力氣多沒有

• 肖旭煜

  您好，多大年紀(jì)了

• ask_561247

  25

• ask_561247

  感覺好像疲勞的不行了

• 肖旭煜

  飲食怎么樣？

• 肖旭煜

  睡眠怎么樣

• ask_561247

  多還可以啊 每天睡眠也正常

• ask_561247

  所以才感覺奇怪

• 肖旭煜

  做夢(mèng)很多嗎

• ask_561247

  不多

• 肖旭煜

  每天睡幾個(gè)小時(shí)？

• ask_561247

  晚上十點(diǎn)到早上六點(diǎn)

• 肖旭煜

  這一般是和你的情緒、壓力大、緊張有關(guān)系的

• 肖旭煜

  注意調(diào)理

• ask_561247

  怎么調(diào)理啊 飲食上面

• ask_561247

  給點(diǎn)建議在

• 肖旭煜

  飲食上面注意多吃新鮮和水果，積極運(yùn)動(dòng)

• 肖旭煜

  我認(rèn)為就可以緩解

• ask_561247

  好吧

• ask_561247

  我也無語了

• 肖旭煜

  是的，飲食是很難調(diào)理你的癥狀的

• 肖旭煜

  主要是運(yùn)動(dòng)

• ask_561247

  好吧

• ask_561247

  我知道了

• ask_561247

  好吧 謝謝你

• 肖旭煜

  不客氣，再見

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