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L3-S1椎間盤輕度膨出怎么辦？腰疼，躺床上的時候想動腰，使不上力，下肢沒有不適，有時候走路走多了會屁股兩側(cè)疼。
濰坊市第二人民醫(yī)院 骨外科
主治疾?。河诠钦?股骨頭壞死,頸,腰,腿腿疼,膝關(guān)節(jié)急病
ask_hgakVc
L3-S1椎間盤輕度膨出怎么辦
宋建華
你好，具體有什么不適感？
ask_hgakVc
腰疼 躺床上的時候想動腰 使不上力
宋建華
下肢有沒有不適感?
ask_hgakVc
下肢沒有不適
ask_hgakVc
有時候走路走多了會屁股兩側(cè)疼
宋建華
腰椎間盤膨出，平時注意休息，少彎腰，不搬重東西，睡硬板床，鍛煉腰背肌?？梢詿岱螅懑煟樉?，貼膏藥等治療。
ask_hgakVc
那能治好嗎
宋建華
癥狀可以完全緩解。膨出間盤不能還納。
ask_hgakVc
輕度膨出也不能還納嗎
宋建華
是的。
ask_hgakVc
那能騎自行車 做空中踢腿運(yùn)動嗎
ask_hgakVc
有什么動作是不能做的啊 比如仰臥起坐還有別的嗎
宋建華
可以騎自行車，但是，不能太勞累?？罩刑咄炔恍?。最好是做小飛燕運(yùn)動，游泳。
ask_hgakVc
好的 謝謝醫(yī)生 暫時沒什么問題了 麻煩你了
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